Znaczenie tlenu dla skóry

Teraz coraz bardziej modne sa kosmetyki zawierające tlen, czy rzeczywiście są nam potrzebne? Otóż wprawdzie przez skórę zachodzi wymiana gazowa, nie ma ona jednak znaczenia dla całego organizmu, powierzchnia skóry jest za mała w stosunku do ilości komórek reszty organizmu by mogła zaopatrzyć ciało w tlen, skóra jest też za gruba, posiada rogową wartswę ochronną, która zatrzymuje szkodliwe substancje środowiska, ale też gazy obecne w atmosferze (im mniejsza cząsteczka, zbudowana z mniejszej liczby atomów i lżejsza, tym większa szansa przeniknięcia przez filtr jakim jest skóra), tlen O2 jest dośc mały, masa 16 unitów, może więc przenikać przez skórę do naczyń w skórze właściwej, ale podaż tlenu jst zbyt mała by miała znaczenie dla całego organizmu, inaczej udusilibyśmy się pod kołderka zimą albo w zimowych ubraniach. Największe znaczenie ma tlen dostarczany drogą płucną, w zamkniętych pomieszczeniach maleje stęzenie tlenu, a rośnie stęzenie CO2, dlatego ważne są rosliny zielone, które pobierają CO2 i oddają tlen, sukulenty oddaja tlen nocą, reszta w dzień, ważny jest ruch na świeżym powietrzu, zimą, gdy wracamy do domu po zmroku ciężko o spacery, ale teraz jest to możliwe, im większy wysiłek (dostosowany do stanu zdrowia), tym lepsze dotlenienie, hiperwentylacja zwiększa podaż tlenu, spacer musi być na terenach zielonych, lasy mają więcej tlenu niz zarośla, zarosla niż łaki ze względu na powierzchnie fotosyntetyzującą, praca na działce, weekendowe pikniki, kiedy cały dzień spędzamy na świeżym powietrzu są bardzo ważne, wakacje na wsi wśród zieleni, sport jak wycieczki rowerowe, spacery, nawet przejście piechotą do i z pracy dotlenia, gra w piłke na świeżym powietrzu, dawniej pod wzgledem boisk górowały miasta, teraz i na wsiach można pograć w piłkę, siatkówkę czy koszykówkę. Wymiana gazowa przez skórę ma znaczenie dla samej skóry, dlatego jeśli pogoda pozwoli trzbea jak najwięcej odsłaniać ciała, są oczywiście miejsca jak biura, Kościoły, szkoły, gdzie obowiązuje odpowiedni dress code, ale na działce, spacerze czy pikniku szorty i bluzeczka na ramiączkach powinny byc obowiązkowe, kolejna korzyśc takiego stroju to witamina D. Kremy z filtrem blokuja nie tylko produkcje tej witaminy, ale i wymianę gazową, powłoka kremu tworzy fizyczną blokadę. Spacery i wspólne spędzanie czasu scala rodzinę, zimą i jesienią warto podkręcić kaloryfery do 4 poziomu by odpowiednio nagrzać mieszkanie, duża powierzchnia odsloniętej skóry również umozliwia wymianę gazową, zimą zakrywana i niedotleniona skóra zaczyna reagować zaskórnikami i pryszczami, za które odpowiadają bakterie beztlenowe, dlatego latem kondycja skóry sie poprawia, gdyż dociera do niej więcej tlenu. Makijaż też nie wpływa pozytywnie  na dotlenienie skóry, również tworzy fizyczna barierę dla gazu oddechowego. Cwiczenia w domu równiez pogłebiają oddech i dotleniają. Przebywanie na lonie natury pobudza inne zmysły, spiew ptaków, zapachy kwiatów, drzew, ziemi, trawy, widok zieleni i pieknych kwiatów, czucie promieni slonecznych na skórze itd. A same kremy często zawieraja nadtlenek wodoru, czyli wode utlenioną, którą używa się m. in. do odkażania ran, można rozcieńczyć ją zwykła wodą i spryskać ciało z atomizery, oszczędzimy jakieś 70 zł, druga sprawa w przyp;adku wody utlenionej działa tlen atomowy, w przypadku tlenu atmosferycznego jest tlen cząsteczkowy, po burzy jeszcze jest ozon, w moim dzieciństwie wychodziło sie po burzy na ganek by oddychac ozonem, uważano, że jest zdrowy, ludzie zostali ci sami, sam ozon wykorzystywany jest nie tylko do odkażania, ale i do produkcji kosmetyków. Są jakuzi z ozonem, maty ozonowe dotleniające właśnie skórę, wykorzystywany jest przy leczeniu miażdżycy, łączy sie z hemoglobiną, dotlenia organizm, pozwala przywrócić prawidłowe krążenie, korzystnie wpływa na prace wątroby, dotlenia, pomaga w chorobie niedokrwiennej serca, łagodzi stany zapalne skóry, odlezyny, ciężkie oparzenia i odmrożenia, nawet stopę cukrzycową. Wygładza skórę, poprawia jej ukrwienie, teraz ozon owiano zła słąwą, ale ludzie, którzy wystawiali się po burzy by pooddychac ozonem dzis zyja, mają zdrowe dzieci, wnuki i prawnuki, wnioski niech każdy wyciągnie sam wg. własnego sumienia.